SOBRE O AATOM
Olá, me chamo Cristiano Santos, Criador do método AATOM.
Sou coach de vida, treinador comportamental e especialista em emagrecimento e desenvolvimento pessoal e profissional. Formado pelo IBC - Instituto Brasileiro de Coaching.
Hoje desfruto de um perfil atlético e um corpo super saudável aos 40 anos de idade. Mas nem sempre foi assim.
Venci a obesidade, a ansiedade e a depressão após sofrer um princípio de infarto por má nutrição, maus hábitos e com 101 quilos.
Hoje uso o mesmo método que usei para dar sentindo a minha vida, para salvar a vida de outras pessoas.
E aí está pronto para conhecer o Método AATOM?
O Método AATOM surgiu em meio a uma pandemia que devastou milhares de vidas. Não obstante, presenciamos o número crescente de pessoas com depressão, ansiedade, obesidade e se sentindo encurraladas dentro das suas próprias casas.
Diante deste cenário, Deus colocou no meu coração o desejo de fazer alguma coisa para transformar uma realidade de pânico, desespero, angústia, etc. Em esperança de uma qualidade de vida melhor.
Você pode estar pensando que somos uma academia onde oferecemos treinos e séries ou fórmulas mágicas de emagrecimento, mas, NÃO. O Método AATOM foi criado com objetivo de transformar o estilo de vida das pessoas nos seguintes aspectos: Físico, Mental, Espiritual e Emocional.
Através desta metodologia usamos as siglas AATOM para definir os 5 pilares do método que são: Amor, Alimentação, Treino, Organização Pessoal e Modelagem.
Para alcançar tais objetivos utilizamos várias ferramentas como: Coaching de desenvolvimento pessoal. Treinamentos funcionais. Protocolos de desafios - onde abrangemos treinos, meditações, leituras, alimentação saudável, receitas e diversos outros hábitos e rotinas que de forma estratégica aplicamos a fim de alcançarmos aquilo que Deus anseia que tenhamos, a saber: UMA VIDA COM PROPÓSITO.